Komplementäre Ansätze für
Training und Therapie
Jeder Mensch ist einzigartig!
Das ist die Sichtweise auf jeden meiner Kunden. Um nachhaltig eine Verbesserung in Sport oder Reha erzielen zu können, stehen neurozentrierte Herangehensweisen im Focus meiner Arbeit, der sogenannten „Neuroathletik“.
Ich erarbeite individuelle Lösungsstrategien, die zu mehr Lebensqualität, Schmerzfreiheit und Leistungsoptimierung führen (z.B. nach Post Covid, Gehirnerschütterungen, chronischen Schmerzen usw.).
Neuroathletik
Neuroathletik beruht auf dem Wissensstand, dass nicht Muskelkraft, Ausdauer oder Technik allein über sportliche Erfolge entscheiden, sondern dass auch das Gehirn eine wichtige Rolle dabei spielt. Jede körperliche Bewegung stellt eine Anforderung an das zentrale Nervensystem (ZNS). Der Input kreiert den Output!
